Чакровая свеча "Анахата"

Вес 19-20гр. Высота 17,5 см. Диаметр основания 1,5 см. время горения 2,5-3 часа

Мантра: НАМ (ЛАМ)
Звук октавы: фа

Элемент: Воздух
Символ: Звезда. Состоит из 2 треугольников, составленных в гексагональную звезду. Перевернутый треугольник представляет материальную силу, правильный треугольник — сознание.
Запах: герань

 Эта чакра расположена в районе сердца и является точкой баланса между нижними чакрами (телом) и верхними (умом). Символ сердечной чакры – лотос с двенадцатью лепестками, содержащий внутри себя два пересекающихся треугольника, которые создают шестиконечную звезду. Эти треугольники символизируют силу материи, вечно стремящейся вверх к освобождению; и силу духа, вечно стремящегося вниз, к реализации.

В этой чакре материя соединяется с духом, это центр мира, гармонии, баланса. Элемент чакры – воздух. Цвет зеленый. Глагол «я люблю», характеризующие слова: любовь, сострадание, сбалансированность, взаимоотношения.

Воздействие: легкие, сердце, центр равновесия, отчасти желудок , печень, почки, селезенка.
 Психофизические свойства:

положительные качества (вдохновение, творчество, надежда)

отрицательные — похоть, мошенничество, нерешительность, неуверенность, нетерпеливость, леность,безразличие, высокомерие, беспокойство, пристрастность, задиристость.

Итак, сердечная чакра связана с элементом воздуха и чувством любви. Воздух не имеет формы, он невидим, но жизненно необходим. Он наполняет любое пространство, в котором находится, он мягкий и спокойный. Такими же качествами обладает настоящая любовь.

Любовь – это великодушие. Это состояние бытия, независящее от объектов и личностей ( в отличие от любви второй чакры, ориентированной на предмет страсти).

Санскритское название этой чакры – анахата, что означает «звук, не рождающийся от соприкосновения двух предметов» или «хлопок одной ладони». Так описывается состояние, когда мы уже не находимся в конфронтации с предметом любви (как во второй чакре), а двигаемся вместе с ним в гармонии.

Если сердечная чакра закрыта, то страдает сама наша суть – душа. Дыхание поверхностно, оно замедляет обмен веществ и физическую энергию. Блокированный в центре человек не ощущает единства духа и материи. Он отождествляет себя только с телом.

Если сердечная чакра слишком открыта, человек настолько фокусируется на других, отдавая им все свое время и силы, что теряет себя, свою индивидуальность.

В идеале, сердечная чакра должна излучать любовь из сильного, твердого центра и нести окружающим ощущение сострадания и поддержки. Любовь к себе и другим должна быть сбалансированной и взаимосвязанной.

Движущей силой этой чакры является сила равновесия. Тот, кто находится в равновесии, живет долго в гармонии с собой и окружающим миром.

Благодаря тому, что анахата связана с воздухом, ее можно развить дыханием или праной, что в переводе с санскрита означает «первый элемент». Прана (энергия) соединяет ментальный уровень (ум, сознание) с материальным (телом).

Как работать с четвертой чакрой.

 Зажгите соответствующую  чакре свечу. Встаньте,  успокойтесь, ваше дыхание ровное и глубокое. Представьте, на уровне  четвертой чакры, цветок лотоса, который вы должны  при выдохе «открыть». Повторяйте это упражнение выполнять максимально медленно, спокойно, не напрягаясь. Получите удовольствие от открытого вами цветка лотоса. 

После того как свеча догорит, мысленно поблагодарите ее за работу и закройте чакру как цветок. (Процедура закрытия чакры  необходима после окончания ее чистки), можете попросить  чакру закрыться автоматически, после полного завершения ее чисти и поднастройки.

Если вы находитесь в хорошей физической форме, то можете выполнить упражнение «Арка»:

Станьте прямо, ступни на ширине плеч, слегка согнуты в коленях. Глубоко дышите «в ноги», наполняя их выдохами и энергией. Затем мысленно поднимите энергию в таз и дышите «в таз», двигая бедрами вперед-назад до тех пор, пока не почувствуете энергию во второй чакре (чуть ниже пупка). Когда вы почувствуете, что ваши ноги и живот соединились энергетическим потоком, примите положение арки: согнув слегка колени, выпячиваем вперед таз, затем живот, затем грудь, и, наконец, поднимите руки, откинув голову назад. Будьте осторожны с вашим позвоночником! Не переусердствуйте! Если упражнение выполнено правильно, вы почувствуете вибрацию в груди. Расслабтесь в этой трудной позе, и глубоко дышите. Представьте зеленый свет, наполняющий и открывающий ваше сердце. Медленно примите исходное положение с выдохом. Опустите руки, глаза закрыты. Восстановите силы и повторите несколько раз.